关于Telegram（纸飞机）手机软件的安装和使用，需特别注意其潜在的法律风险和安全问题。以下为综合信息整理：

一、安装方式

1. 安卓设备

2. iOS设备

二、风险警示

1. 违法犯罪工具

2. 安全与监管问题

三、建议措施

如需境外通讯，建议选择合规且受监管的平台（如微信国际版、WhatsApp等）^^。