Telegram目前支持通过邮箱辅助登录和安全验证，但主要登录方式仍以手机号码为核心。以下是相关功能说明及注意事项：

一、邮箱关联功能

1. 安全验证

用户可在Telegram设置中绑定邮箱，用于接收安全通知或两步验证码。开启两步验证时，系统会要求设置备用邮箱，以便在忘记密码时恢复账户。

2. 账号申诉

若账号被封禁，需通过邮箱发送申诉邮件至官方支持地址，需详细说明情况并提供证据。

二、安全风险提示

1. 诈骗防范

警惕冒充官方的钓鱼邮件，要求点击链接"解除账号限制"。Telegram不会主动通过邮件索要验证码或密码，所有操作应在应用内完成。

2. 隐私设置建议

关闭"任何人可见"的手机号权限，避免不法分子通过好友关系链获取邮箱或手机号。建议定期检查登录设备IP，异常时立即强制下线。

三、操作注意事项

若收到可疑邮件，可通过Telegram官方客服渠道核实。