一、账号安全设置

1. 双重验证

进入设置→隐私与安全→双重认证，设置包含字母、数字和特殊符号的强密码，并绑定恢复邮箱。密码提示需避免直接使用密码本身。

2. 隐藏手机号码

在隐私与安全→手机号码中，可选择对所有人、联系人或完全隐藏号码显示，还支持设置特定用户的查看权限。

3. 在线状态管理

通过隐私与安全→最后上线时间与在线状态，可自定义谁能看到你的活跃状态，同样支持例外设置。

二、代理配置指南

1. 代理类型与优势

Telegram支持SOCKS5、HTTP等代理类型，可隐匿IP地址、绕过地理限制，并可能提升连接速度。尤其适用于网络不稳定或需访问受限内容的场景。

2. 设置步骤

三、实用功能与工具

1. 频道与群组营销

频道适合广播消息（订阅者无上限），群组支持20万成员的双向互动。可通过公开设置、固定消息等功能提升用户参与度。

2. 活跃会话检查

定期查看已登录设备，及时清理异常会话以防盗号。

四、注意事项

如需更详细的步骤或功能说明，可参考相关来源中的图文指引。